Flyktingföreningens syfte är att hjälpa flyktingar att hitta rätt i samhället, i detta arbete ingår konversation på svenska, läxhjälp, fysiska aktiviteter (gym. i egen lokal) studiebesök, utflykter och kulturaftnar. Ungdomar med intresse för fotboll kan börja träna i ungdomsgrupper som redan är igång. Kvinnor som är intresserade av handarbete och vill lära sig nya metoder, män som vill spela brädspel (t. ex. schack och backgammon) och samtliga nyanlända med behov av fysisk aktivitet och språkträning. Föreningen har ett kontaktnätverk med företag och organisationer som kan ge nyanlända vägen till arbete om detta är önskat. Det naturliga sociala nätverket inom föreningen hjälper nyanlända att bryta isoleringen.
Syftet med aktiviteten är att komma in i ett socialt sammanhang och förbättra hälsan genom aktiviteten, samt att få en chans att utveckla sitt språk tillsammans med gruppen.
Aktiviteten genomförs 1 gång i veckan under veckan och har temat Friskvård, med nedanstående program:
1. Styrketräning: grunderna och information om kost.
2. Styrketräning: fortsättning och information om hälsa.
3. Spinning: grunderna och information om?
4. Vardagsmotion: olika sätt som du kan motionera själv och information om vilka platser som du kan motionera på ute.
5. Vardagsmotion: vi besöker olika platser för vardagsmotion.
6. Hjärngymnastik: på vilka sätt kan du hålla igång hjärnan och hur fungerar hjärnan.
7. Kostens roll i hälsan, råd och info.
8. Avslutning. Gruppen väljer vilken av de aktiviteter som gjorts som de vill göra igen.
